Как правильно чистить зубы?

[Плутишка]

Здравствуйте! Может мой вопрос покажется глупым, но насколько я знаю, важно не чем чистить, а КАК чистить. Я чищу зубы в среднем минуты 3, движениями от десен к краю зуба. Уважаемые специалисты стоматологи, подскажите правильну технику чистки зубов. Заранее спасибо!

[Egor]

Здравствуйте! Может мой вопрос покажется глупым, но насколько я знаю, важно не чем чистить, а КАК чистить. Я чищу зубы в среднем минуты 3, движениями от десен к краю зуба. Уважаемые специалисты стоматологи, подскажите правильну технику чистки зубов. Заранее спасибо!

Очень даже правильный вопрос! Вобщем все делаете правильно. Обращайте внимание на то, что при возврате в исходное положение к десне щётка не должна скользить по зубу, чтобы не загонять налёт под десну. То есть отрывайте щётку от зуба. А вообще только стоматолог может проконтролировать правильность чистки по отсутствию твёрдых и мягких зубных отложений.

[Tyler_Gamp]

От правильности чистки зубов зависит их состояние и внешний вид. Обязательно купите хорошую щетку и пасту. Меняйте щетку не менее 1 раз в 2 месяца, можно чаще. Чистите все зубы, а не только передние.Не трите сильно, это может повредить десна.

[Ramai]

Существует много методов чистки зубов, допустим метод Флнеса, или Басса, но я думаю не стоит вас утомлять перечислениями нестандартных техник! Я дам общие рекомендации когда начинаете чистить зубы, не нужно их плотно сжимать можно чтобы они были слегка разжаты, вы делаете совершенно правильно чится от десен вниз, также необходимо слегка прочищать нижние и верхние десна, как бы делая им массаж! Необходимо очищать и язык, и вообще делать все тщательно и аккуратно!

[yon198626]

Вот, знаете, очень такой интересный вопрос и для меня наболевший хочу задать, коли заинтересовалась вашим форумом… Проблемой с улыбкой у меня как-то никогда не было… Но поставила я брекет - систему в ноябре 2008 года и как-то стесняться стала. Немного перекусил на работе и все! Забита до отказа (Извините за интимные подробности, но наболело )! Жвачки помогают только во внутренней полости, но не дай Бог она соскользнет, все! Сами понимаете (особенно ортодонты)! Расскажите как правильно ухаживать за зубами в период ношения брекет-системы? Стоматолог улыбнулась и сказала на мое возмещение: «Красота требует жертв!» Вы тоже мне так ответите? )))

[AriDeMon]

движениями от десен к краю зуба.

Получается, что не круговыми движениями надо чистить зубы, а вертикально вниз или вверх?

[Andriy]

Вот, знаете, очень такой интересный вопрос и для меня наболевший хочу задать, коли заинтересовалась вашим форумом… Проблемой с улыбкой у меня как-то никогда не было… Но поставила я брекет - систему в ноябре 2008 года и как-то стесняться стала. Немного перекусил на работе и все! Забита до отказа (Извините за интимные подробности, но наболело )! Жвачки помогают только во внутренней полости, но не дай Бог она соскользнет, все! Сами понимаете (особенно ортодонты)! Расскажите как правильно ухаживать за зубами в период ношения брекет-системы? Стоматолог улыбнулась и сказала на мое возмещение: «Красота требует жертв!» Вы тоже мне так ответите? )))

Ну да ладно, разве ван не сказали о специальных интердентальных щётках ,например?

[Grave]

Здесь вам дали уже много хороших советов по чистке зубов. Могу добавить, что жевательные поверхности зубов, надо чистить движениями "изо рта наружу". Причём, щётка должна располагаться под углом в 45 градусов к зубам. А при чистке передних зубов, щётку необходимо располагать строго перпендикулярно, и, как вам уже правильно сказали, движения должны быть "от десны к краю зуба". Также было бы неплохо купить специальную нить для чистки зубов. С её помощью чистят межзубные промежутки.

[Романтика]

Мне кажется, что многие люди чистят зубы гораздо меньше по времени чем 3 минуты, и от этого все проблемы. Как-то все мы привыкли чистить зубы минимум два раза в день, а на продолжительность мало кто внимание обращает. Я себя сама приучила с детства не менее 3-х минут зубы чистить, и до 22-х лет у меня не возникало необходимости обращаться к стоматологу!

[Нинон]

Объясните пожалуйста, почему, пока мне не снимали зубной камень, у меня не было проблем с зубами, все были целы? А как только я сходила на эту процедуры, у меня начались проблемы, боли, кровотечения из десен. Может мне стоматолог что-то не так сделал? До 35 лет не было ни одной дырочки...

[moderator2]

Ну с каждым годом вы становитесь старше, и проблем со здоровьем становится больше. Многие проблемы выявленные сейчас просто вами не замечались ранние. Болезнь уже была но еще не было больно. Именно по этому рекомендуют к стоматологу ходить раз в пол года. Чтобы потом не было больно.

[danuta]

Действительно, вопрос наболевший. У дочери 16-ти лет проблемы. Вроде как все делаем правильно: и время соблюдаем, и чистить стараемся хорошими пастами, и "от десны к краю зуба". Уже и стоматологу демонстрировали, как мы это делаем, и я контролировала процесс (хотя девочка взрослая, сама переживает), а на зубах к вечеру легко замечаемый налет. Уже два раза камень убирали, снова появляется. В чем может быть дело?
Да, твердую пищу ест постоянно: яблоки там, морковка... Не тёртые, естественно.