Курение и зубы

[Funya]

К сожалению я курю:( и знаю что это плохо влияет на мои зубы, я и сам заметил что последнее время их состояние ухудшалось. Как именно курение вредит зубам? И как я могу снизить этот вред (кроме как бросить курить)? Если, например, говорить конкретно о налете....

[nuttertools1000]

Приносимый сигаретами вред еще усиливается от того, что вы его осознаете. А вы не можете его не осознавать! Надпись на сигаретах 'КУРЕНИЕ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ' означает следующее:

- в 90 случаях из 100 курение является причиной возникновения рака легких!
- вредна привычка курить может привести к потере конечностей!
- курение способствует развитию онкологических заболеваний таких органов, как горло, трахея, поджелудочная железа!
- именно никотин становится в 80% причиной инфаркта миокарда в молодом возрасте!
- курение сужает просвет кровеносных сосудов!
- курящие гораздо чаще болеют ОРЗ, бронхитом, эмфиземой легких!
- курение вызывает старение кожи, делает ее сухой и морщинистой!
- каждая третья курящая женщина страдает недержанием мочи!
- курение вызывает разрушение зубов!
- КУРЕНИЕ ПАГУБНО ВЛИЯЕТ НА ДЕТОРОДНУЮ ФУНКЦИЮ ЖЕНЩИНЫ!

Иногда женщины опасаются бросать эту вредную привычку, боясь располнеть. Но это напрасно. Если вес и увеличится, что связано с необходимостью компенсации курения более обильной пищей, то не надолго — через два-три месяца вы вполне сможете его нормализовать.

Сейчас существует масса эффективных методик избавления от табачной зависимости: гипноз, акупунктура, лазерная терапия. Разработаны специальные пластыри и жевательные резинки. У Марка Твина не осталось бы никакой возможности изречь свой вредный афоризм, поверьте! От вас требуется только одно — принять решение. Это как раз тот самый случай, когда волевое усилие решает практически все.

Не менее важным является очищение организма от накопившихся в нем ядов. Неоценимую услугу вам окажут здесь баня и физические нагрузки, особенно бег трусцой. Главное — как следует пропотеть.

Предлагаем также старинный рецепт очистки крови:
2—3 стакана овса (с шелухой или без) кипятят в 2—3 литрах воды 15 — 20 минут на медленном огне. Потом накрывают чем-нибудь теплым, настаивают сутки, процеживают и держат на холоде. Пьют отвар теплым по 100 г 3 раза в
день за полчаса до еды. Выпейте весь приготовленный отвар и повторите цикл три раза.

Но если бросить курить все же пока не удается, следует хотя бы позаботиться о своем организме. Кстати, это в некоторой степени относится и к тем, кому приходится регулярно быть 'пассивным' курильщиком.

Курение убивает витамин С. Поэтому необходимо позаботиться о восполнении потерь. В день достаточно употребить 1 г 'аскорбинки'. Введите в свой рацион фрукты и овощи в которых содержится 'природный' витамин.

Для укрепления слизистых оболочек легких и других органов, пейте морковный сок, чтобы получить бета-каротин, преобразуемый в печени в витамин А.

Ткани легких защищают также витамины Е и В1, минерал селен. Все это вы можете получить с зернами проросшей пшеницы.
Старайтесь избегать жирной пищи, поскольку она ухудшает усвоение биологически активных веществ. Не злоупотребляйте алкоголем: он оказывает дополнительную нагрузку на организм и в сочетании с курением ведет к быстрому разрушению здоровья.

Чтобы восполнить потерю витаминов, полезно 3—4 раза в год устраивать курс интенсивной витаминной терапии.

Если вы курильщица со стажем, то борьбу с морщинами вам придется начинать гораздо раньше ровесниц. Вам потребуется вдвое больше косметических процедур и курсов интенсивной терапии. Ваш дневной крем и макияж должны быть обязательно с УФ-фильтрами. Кроме того, поскольку одна из основных бед курильщиков — нарушение кровоснабжения, вам понадобится так называемая сосудистая и кислородная косметика. Защитные функции вашей кожи помогут усилить эфирные масла и фруктовые кислоты. Прекрасное действие оказывают на сосуды контрастный душ, а также другие контрастные процедуры, а также баня, особенно совмещенная с косметическими процедурами.

[Петя]

Приносимый сигаретами вред еще усиливается от того, что вы его осознаете. А вы не можете его не осознавать! Надпись на сигаретах 'КУРЕНИЕ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ' означает следующее:

- в 90 случаях из 100 курение является причиной возникновения рака легких!
- вредна привычка курить может привести к потере конечностей!
- курение способствует развитию онкологических заболеваний таких органов, как горло, трахея, поджелудочная железа!
- именно никотин становится в 80% причиной инфаркта миокарда в молодом возрасте!
- курение сужает просвет кровеносных сосудов!
- курящие гораздо чаще болеют ОРЗ, бронхитом, эмфиземой легких!
- курение вызывает старение кожи, делает ее сухой и морщинистой!
- каждая третья курящая женщина страдает недержанием мочи!
- курение вызывает разрушение зубов!
- КУРЕНИЕ ПАГУБНО ВЛИЯЕТ НА ДЕТОРОДНУЮ ФУНКЦИЮ ЖЕНЩИНЫ!

Иногда женщины опасаются бросать эту вредную привычку, боясь располнеть. Но это напрасно. Если вес и увеличится, что связано с необходимостью компенсации курения более обильной пищей, то не надолго — через два-три месяца вы вполне сможете его нормализовать.

Сейчас существует масса эффективных методик избавления от табачной зависимости: гипноз, акупунктура, лазерная терапия. Разработаны специальные пластыри и жевательные резинки. У Марка Твина не осталось бы никакой возможности изречь свой вредный афоризм, поверьте! От вас требуется только одно — принять решение. Это как раз тот самый случай, когда волевое усилие решает практически все.

Не менее важным является очищение организма от накопившихся в нем ядов. Неоценимую услугу вам окажут здесь баня и физические нагрузки, особенно бег трусцой. Главное — как следует пропотеть.

Предлагаем также старинный рецепт очистки крови:
2—3 стакана овса (с шелухой или без) кипятят в 2—3 литрах воды 15 — 20 минут на медленном огне. Потом накрывают чем-нибудь теплым, настаивают сутки, процеживают и держат на холоде. Пьют отвар теплым по 100 г 3 раза в
день за полчаса до еды. Выпейте весь приготовленный отвар и повторите цикл три раза.

Но если бросить курить все же пока не удается, следует хотя бы позаботиться о своем организме. Кстати, это в некоторой степени относится и к тем, кому приходится регулярно быть 'пассивным' курильщиком.

Курение убивает витамин С. Поэтому необходимо позаботиться о восполнении потерь. В день достаточно употребить 1 г 'аскорбинки'. Введите в свой рацион фрукты и овощи в которых содержится 'природный' витамин.

Для укрепления слизистых оболочек легких и других органов, пейте морковный сок, чтобы получить бета-каротин, преобразуемый в печени в витамин А.

Ткани легких защищают также витамины Е и В1, минерал селен. Все это вы можете получить с зернами проросшей пшеницы.
Старайтесь избегать жирной пищи, поскольку она ухудшает усвоение биологически активных веществ. Не злоупотребляйте алкоголем: он оказывает дополнительную нагрузку на организм и в сочетании с курением ведет к быстрому разрушению здоровья.

Чтобы восполнить потерю витаминов, полезно 3—4 раза в год устраивать курс интенсивной витаминной терапии.

Если вы курильщица со стажем, то борьбу с морщинами вам придется начинать гораздо раньше ровесниц. Вам потребуется вдвое больше косметических процедур и курсов интенсивной терапии. Ваш дневной крем и макияж должны быть обязательно с УФ-фильтрами. Кроме того, поскольку одна из основных бед курильщиков — нарушение кровоснабжения, вам понадобится так называемая сосудистая и кислородная косметика. Защитные функции вашей кожи помогут усилить эфирные масла и фруктовые кислоты. Прекрасное действие оказывают на сосуды контрастный душ, а также другие контрастные процедуры, а также баня, особенно совмещенная с косметическими процедурами.

Огромное спасибо за такой полнейший ответ
Действительно, смола на зубах, пожалуй самое безобидное зло от курения.
Задумайтесь! Берегите себя!

[klux]

Если говорить о налете на зубах при курении, то он, конечно, удаляется. Только это не всегда очень приятная или дешевая процедура. И не всегда от него можно окончательно избавиться. Тем более, что с каждой сигаретой налет будет вновь возникать на ваших зубах. К тому же, этот налет имеет очень неприятный запах, который со временем усиливается. Похож он примерно на то, как "пахнет" пепельница с окурками. Мне кажется, будь это единственным недостатком курения, и то курить было бы сомнительным удовольствием. А учитывая тот перечень последствий, который прилагается к налету на зубах...

[sla4892]

Мне кажется не надо Вам волноваться, налет на зубах, конечно частично и от курения, но наверное причину надо искать не в курении. Вам конечно приходилось видеть зубы не курящих людей и вы наверняка заметили, что не у всех они идеальные, по сравнению с Вашими. Два месяца назад мои зубы были желтые от курения сигарет. Теперь они стали белоснежные. Здесь нет секретов, просто я бросил курить. И знаете зря говорят, что нельзя прожить две жизни.

[Tyler_Gamp]

Запах и налет удалить можно, но ведь постоянно не будешь чистить зубы и ходить к врачу и удалять налет. Просто не у всех есть деньги. Особенно неприятно смотреть, когда улыбается курящая девушка с не почищенными от налета зубами.

[Lesunya]

К сожалению, кроме того, что курение вредно для общего состояния организма, для зубов его последствия являются просто плачевными. Это и неприятный запах изо рта, и потемнение зубов, и развитие заболеваний десен. Также изменяется вкус пищи и могут даже появлятся морщины на лице. Так что немедленно делайте соответствующие выводы: ведь жвачки и свежители дыхания не избавят вас от данной проблемы в корне!

[polinochkaа]

к сожалению у меня никак не получается брость курить сколько раз не пыталась,не хватает силы воли.очень беспокоит налет на зубах.как можно избавиться от него в домашних условиях?ведь иногда не хватает времени посетить стоматолога

[JessyBri]

Налет на зубах - проблема, к сожалению, не только косметическая. Это замечательная среда для размножения микроорганизмов и, как следствие, развития кариеса. Поэтому наличие у Вас беспокойства по поводу налета абсолютно оправдано.
Другой вопрос, как бороться.
Оптимальным вариантом является профессиональная чистка у стоматолога. В зависимости от состояния зубов, состояния десен, наличия сопутствующих факторов и заболеваний профессиональную чистку необходимо делать раз в 6-12 месяцев. У курильщиков, как правило, применяется комбинированный способ (сочетание химического и механического методов чистки).
В домашних условиях полностью справиться с налетом, к сожалению, не получится. Однако существуют нехитрые правила, позволяющие снизить количество налета до минимума.
Зубы надо чистить утром и вечером.
Чистить следует не только зубы, а еще и язык, небо, внутреннюю поверхность щек.
Обычной пасты мало - для борьбы с налетом понадобится зубная нить, специальные гели, пасты, ополаскиватели. Какие именно - подскажет стоматолог после осмотра. Не стоит пытаться выбирать самостоятельно: есть риск не угадать. Можете только навредить себе.
А по поводу "нет времени" - думаю, что раз в полгода при любом уровне занятости можно выкроить полдня.

Здоровья Вам

[Egor]

Налет на зубах - проблема, к сожалению, не только косметическая. Это замечательная среда для размножения микроорганизмов и, как следствие, развития кариеса. Поэтому наличие у Вас беспокойства по поводу налета абсолютно оправдано.
Другой вопрос, как бороться.
Оптимальным вариантом является профессиональная чистка у стоматолога. В зависимости от состояния зубов, состояния десен, наличия сопутствующих факторов и заболеваний профессиональную чистку необходимо делать раз в 6-12 месяцев. У курильщиков, как правило, применяется комбинированный способ (сочетание химического и механического методов чистки).
В домашних условиях полностью справиться с налетом, к сожалению, не получится. Однако существуют нехитрые правила, позволяющие снизить количество налета до минимума.
Зубы надо чистить утром и вечером.
Чистить следует не только зубы, а еще и язык, небо, внутреннюю поверхность щек.
Обычной пасты мало - для борьбы с налетом понадобится зубная нить, специальные гели, пасты, ополаскиватели. Какие именно - подскажет стоматолог после осмотра. Не стоит пытаться выбирать самостоятельно: есть риск не угадать. Можете только навредить себе.
А по поводу "нет времени" - думаю, что раз в полгода при любом уровне занятости можно выкроить полдня.

Здоровья Вам

+1

[tancha79]

к сожалению, налет на зубах, неприятный запах из рта, это не самое страшное воздействие никотина на зубы. сама курю более 10 лет вначале зубы пожелтели, но теперь у меня проблемы посерьезнее, я начала их терять. на зубах начал развиваться прикорневой кариес, зубы стали хрупкими, никотин сделал их такими, и теперь мои постоянные друзья стомотолог и его бормашина. так что бросайте курить и вставайте на лыжи и улыбка будет, что надо.

[Next1803]

Курение и здоровые зубы - вещи не совместимые! Приятнее общаться с теми людьми кто не курит. Курением люди сильно приближают болезнь века - пародонтоз, из-за которого люди чаще всего и теряют зубы раньше времени. Это первое последствие, а второе неприятный запах изо рта. Мой друг, курящий человек, говорит, что это все "бред сивой кобылы". Много раз, доказывая обратное, я подарил пасту «NIKOdent», которая не только служит средством для профилактики зубов, но и при регулярном использовании помогает избавиться от вредной привычки – курения. Друг стал поправляться на глазах, и уже через пару недель у него были крепкие и здоровые зубы.

[Egor]

Курение и здоровые зубы - вещи не совместимые! Приятнее общаться с теми людьми кто не курит. Курением люди сильно приближают болезнь века - пародонтоз, из-за которого люди чаще всего и теряют зубы раньше времени. Это первое последствие, а второе неприятный запах изо рта. Мой друг, курящий человек, говорит, что это все "бред сивой кобылы". Много раз, доказывая обратное, я подарил пасту «NIKOdent», которая не только служит средством для профилактики зубов, но и при регулярном использовании помогает избавиться от вредной привычки – курения. Друг стал поправляться на глазах, и уже через пару недель у него были крепкие и здоровые зубы.

И даже новые выросли!

[toha1]

Чтобы не задавать себе вопросы вредно ли курение для зубов или нет нужно просто бросить курить и все дела. Ведь от курения не только зубы страдают и это известно всем.Представьте постоянное соприкосновение ваших зубов с дымом и налет на их от курения,и вам посещение стоматолога гарантировано, при чем частое посещение. А вам это нужно?

[Konstantin Yugel]

Я курил около пяти лет, теперь решил бросить. Но к сожелению за это время зубы успели покрыться желтоватым налётом, от которого теперь очень сложно избавиться. Теперь часто спрашиваю себя, зачем всё это было нужно? Ответа не нашёл до сих пор. Бросайте люди, бросайте пока не поздно.