уход за зубами в походных условиях

[Innessa]

Здравствуйте!
Собираюсь летом на два месяца в экспедицию, в дикие места, где вода для чистки зубов будет раз в сутки. Как оптимально организовать уход за зубами в таких условиях? Поможет ли ополаскиватель для зубов?
Спасибо!

[moderator2]

Ополаскивать пригодиться, но зубы чистить все же нужно будет. У вас же будет питьевая вода с собой? Чистите зубы с пастой без воды. Слюньте всю пасту и прополощите рот глотком воды.

[Vitas]

+1

[Dolya83]

Я часто хожу в походы и мой стоматолог посоветовал мне пользоваться Орбитом в таких случаях. Ополаскиватель беру с собой на основе трав - коры дуба, ромашки и мяты. Зубная нитка обязательно, ведь она воды не требует и можно почистить между зубками остатки еды.

[marina-dent]

для уменьшения образования налета(т.е. чтобы он не приклеился к зубам) в ополаскивателе должны быть пирофосфаты(ополаскивателем пользоваться после чистки зубов и после него уже ничем не полоскать). сама в походе чищу зубы пастой,щеткой,нитью,а полощу минералкой или даже чаем без сахара.побольше твердой пищи для самоочищения и выделения слюны.поменьше углеводов и липучей пищи(сладкие сухари,сушки,карамельки).если 2 раза в день не получается.то важнее чистить зубы на ночь.

[Fotina]

А вообще сколько времени можно не чистить зубы без особых последствий для них? Неужели, если неделю или две не почистишь зубы и все - зубной камень, сразу кариес и т.д. Я за один или два раза пропущенных чисток всегда боюсь, но просто интересно, в какие сроки можно угробить зубы?

[Катерина Купина]

А это уже как кому повезет! В первую очередь воспалится десна, причем довольно быстро ( день эдак на 2ой-3ий), а там и все остальное начнет подключаться. Так что, если кому надоели зубы, тот может поставить эксперимент.